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悩み:自分の精神年齢が肉体の年齢に追いついていない

悩み
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今回の内容は「自分の精神年齢が肉体の年齢に追いついていない」となります

自分の精神年齢が肉体の年齢に追いついていないという悩みがあります。

歳を重ねるたびに思って入るのですが、芸能人の結婚、周囲の人の結婚、出世、出産などの話を聞くたびに、独身でパートタイムで働いており、恋人もおらず孤立していると感じてしまうことが増えたことで、大人になりきれていないという気持ちになります。

大人になるということについての定義も色々あると思うのですが、やはり周囲と比較したときの自分の見え方、見られ方を深く考えてしまうし、忙しく毎日を過ごしており、充実したように見える人に対して私自身が「大人だなあ、でも自分はあんなふうに活動できない、子どものために働ける自信がない」などと悩んでしまいます。

20代の頃は年を重ねるにつれて体力的に衰えていく反面、考え方が社会に順応していく方向になり、落ち着けるものだと思っていましたが、現実は何もしてこなかった自分が良くないのでしょうが、ただただ時が流れるのみなのが辛いと感じています。

30代 女性

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悩みへのアプローチ

子供のころ、特に高校生とかには「早く大人になりたい」なんて思ったりしたものですが、はたして10年後にはその頃に思い描いていた自分になれていたでしょうか?

ほとんどのひとは想像していた自分とはかけ離れた状態になっているはずです。そしてわたしもその中の一人

さて、そんな理想の自分になれなかった自分に対して点数を付けるとしたら何点になるでしょうか?

理想の自分を100点としたら今の自分は何点ですか?0点でしょうか?そんなことはないはずです

周りの人を見てみましょう

「こんな人間にはなりたくない」と思える人が実はいたりしませんか?

そんな人と比較をしてみると0点ではないことが見えてくるはずです

ということを踏まえると10点くらいにはなるでしょうか

というように比較対象を1人に絞ると自分の立ち位置が見えてくるのではないでしょうか

最初のほうに「芸能人の結婚、周囲の人の結婚、出世、出産」とあるように多人数をひとくくりにして、一人の人間と捉えて自分ひとりと比較しているように感じます

多人数と自分を比較すると勝てるわけがありませんよね、みんなのいいとこどりと比較しているんですから

理想の自分になれている人って世の中にどれくらいいるんでしょうか?

1割もいないんじゃないでしょうか?せいぜい0.001%とかそんな程度だと思います。

そう考えても10点はそれなりに高い点数なんじゃないでしょうか(少なくとも最下位ではない)

いくらなりたい自分になれていると思っている人でももっと良くなると悩む人も多いはず

そう考えると高くても50点とか40点とかそんなもんでしょう

どうでしょう、10点て案外悪い点数ではないと思いませんか?

誰かの良いところを吸収(真似)するだけで1点上がると考えると40点にならグッと近づけているはずです

内容の分析

過去に思い描いていた自分と現在の自分の状態の不一致に納得がいっていないというのが最後の一文を見て思いました。自分はこうありたいと思っていたのにそうなれなかった、近づいてもいなかったのでしょうか。何もしてこなかったとも書いてあることから、過去に出来たのにやらなかったことなどの後悔があるとお見受けします。

実はこの方結婚して家庭を築きたいのではないでしょうか?と分析しました

タイトルに気を取られがちですが、内容は結婚や出産、子どもの話が大半を占めています

婚活がうまくいってない、いい出会いがない、そして年齢が重なってきてどんどん悩みが深まっていってしまっている

そのために精神年齢が追い付いていないからだという考えに至ったのかもしれません

といった分析になりました

なかなか自分の理想通りにならないでしょうが、それでも悩んで前へ進もうとしています

こういった悩みは人生を良くしてくれるものだとわたしは思っています

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